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11/04/2025
Losenstein / AT
Fokus: Start to Trailrun
Coaches: Klaus Gösweiner & Markus Reiter

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16/05/2025
Wesenufer an der Donau / AT
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fürs Laufen in den Bergen

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Die 7 Vorteile von langsamen und moderaten Laufeinheiten.

Die Vorteile des langsamen Laufens: 7 Gründe für mehr Tempo und Wohlbefinden. Es ist schon interessant, wie unterschiedlich die Meinungen und Zugänge zum langsamen Laufen sein können.
Runners motivation week, Smartphone-Ansicht

GEMEINSAM LAUFEN, INDIVIDUELL WACHSEN:

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