Bereit, deine Laufperformance ohne Druck, dafür mit Freude und Leichtigkeit zu verbessern?

Das wird dein letztes Jahr mit Fitness-Neujahrs-Vorsätzen!

Mach Schluss mit Ausreden, toxischer Bewertung und Vergleichen und verbessere deine Lauf-Performance, Fitness und mentale Stärke. Hier dreht sich alles darum, gemeinsam zu wachsen, Spaß zu haben, voranzukommen und dranzubleiben: mit Leichtigkeit und Freudeunabhängig vom Leistungs-Niveau.

Starte mit uns durch: Werde noch heute Member im Running Free Club und steigere deine Fitness sowie deine Lebensfreude!

Laufen kann dein Leben positiv verändern!

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Special Offer zum Jahreswechsel!

Days
Hours
Minutes
Seconds

Ein grandioser und unvergesslicher Start ins Jahr 2024 steht bevor:
Pure Motivation, geballte Community-Power und grenzenlose Freude an Bewegung erwarten dich!
Zwei Highlights gibt es zum Jahresbeginn:
👉 die runventureApp ist online und damit kannst du super einfach auf alle Inhalte vom Running Free Club zugreifen
👉 Podcast Jubiläum: 100 Episoden meines Podcast Running Free sind bald online
🔥 das möchte ich mit dir feiern und darum kannst du aktuell bis zu € 100.– sparen, wenn du Teil der Running Free Community wirst!

Geht's dir vielleicht auch so:

Dabei würdest du dich lieber so fühlen:

Komm wie du bist, starte wo du stehst.​

Entdecke die Schlüsselelemente eines erfüllenden Lauftrainings, selbst wenn du gerade erst startest, an deiner Fitness zweifelst, dazu neigst, dich zu überfordern, oder nicht mehr alleine trainieren möchtest und einfach das Beste aus dir rausholen willst!

Das ist für dich drin

RUNNING FREE CLUB

Fordere dich heraus!

Das Ende der Vorsätze naht! Denn in einer starken, wertschätzenden Community ist es easy an deinem Vorhaben dranzubleiben! Du bekommst regelmäßig frischen, professionellen Input – aber auch nicht zu viel, sodass du es einfach in deinen Alltag integrieren kannst! Wenn du mal einen Durchhänger hast, sind wir da um dich anzufeuern. Wenn du persönliche Meilensteine erreichst, sind wir da um mir dir zu feiern! Die Challenge lässt uns dranbleiben, die Workouts zahlen auf das Fitness-Konto ein, das Mentaltraining schärft die Selbstwahrnehmung! Das Ziel vor Augen, der Fokus geschärft, der Körper fit, der Verstand wach, das Herz voll Freude.

BONUS

Exklusiv für Running Free Club Mitglieder gibt’s einmal im Jahr ein Live Event (Fr-So) im Frühling!

Erlebe die perfekte Verbindung von Online und Offline und sichere dir als Mitglied 20% Rabatt auf dein Ticket. Verpasse nicht den nächsten Termin für ein energiegeladenes Wochenende mit den neuen Laufbuddys!

Gemeinsam weiter laufen und mehr erreichen.

5/5

Servus, ich bin Florian!

Seit über 15 Jahren arbeite ich als Sportphysio, Lauf- und Mental-Coach.

Nach Außen hin wirkt es oftmals so, als wäre Laufen für mich schon immer leicht-leicht-federleicht gewesen und als kontinuierliche Erfolgsgeschichte wahrgenommen. Mein eigener Weg war allerdings mehrfach von einigen Hindernissen und Hürden geprägt.

Als Kind war ich eher stärker gebaut und wurde dementsprechend regelmäßig gehänselt. Auf der Suche nach einer Lösung habe ich mit 13 Jahren angefangen, im Verein Fußball zu spielen.

Der Trainer einer gegnerischen Mannschaft hatte damals dem Libero gesagt, dass er „den kleinen dicken Stürmer“ nicht decken müsse, da der sich eh nicht bewegen wird.

Diese Aussage war mein Auslöser für eine echte Veränderung in meinem Leben. Ich habe dies als Startpunkt meiner Transformation genommen, habe kein Training ausgelassen und eineinhalb Jahre später als Kapitän der Mannschaft gegen das gleiche Team von damals vier Tore geschossen und das Match gewonnen.

Jahre danach, als junger Erwachsener kam ich auf der Jagd nach Bestleistungen im Triathlon ins Übertraining und hatte einige gesundheitliche Herausforderungen.

Nach vielen Hochs und Tiefs, nahm ich eines Tages meine Fitnessuhr ab und begann wieder auf meinen Körper zu hören. Ich lenkte meinen Fokus auf eine gute Ernährung und deutlich mehr Regeneration. Das Ergebnis waren: weniger Training, mehr Spaß und deutlich bessere sportliche Ergebnisse.

Ich beendete meine Ausbildungen als Sport-Physiotherapeut, Lauf- und Mentaltrainer und arbeite nun bereits seit über 15 Jahren mit Läufer:innen, die das Beste aus ihrem Training herausholen wollen, ohne sich dabei aufzugeben.

Ich kann also gut verstehen wie es ist, wenn man sich zu schwerfällig fühlt, wenn man ständig mit Schmerzen läuft, wenn man nicht mehr ohne Fitnessuhr schlafen will und wenn der Spaß beim Laufen dahin ist.

Mit meinem Angebot des Running Free Clubs, setzte ich bewusst den Fokus darauf, den Druck rauszunehmen um dadurch bessere Ergebnisse und ein besseres Lauferlebnis zu erfahren. Wir trainieren regelmäßig und fokussiert, denn auf ein Ziel muss man hinarbeiten. Doch wir werden uns nicht durch Vergleiche und toxische Bewertungen selber oder andere schwächen, sondern gemeinsam jeweils das Beste aus uns rausholen und nebenbei die Lebensqualität und Lebensfreude steigern.

BEKANNT AUS:

die runventureApp ist online

Nach vielen Monaten Monaten der Planung ist meine runventureApp nun kostenlos im Apple App Store oder Google Play Store (Android) für euch verfügbar.

Ihr habt somit smarten Zugriff auf alle Inhalte des Running Free Clubs und Videos, Audios oder Arbeitsblätter stehen zum Download bereit und sind somit auch offline verfügbar. Beispielsweise könnt ihr dann ein Workout-Video 1:1 mitmachen und überall abspielen oder euch bei einer langen Zugfahrt die neuesten und exklusiven Inputs aus dem Bereich Mentaltraining anhören.

Zusätzlich gibt es einen eigenen Bereich für alle Club-Mitglieder*innen, wo ihr euch vorstellen könnt und ein Austausch zu verschiedenen Themen auch unabhängig von der Facebook-Gruppe stattfinden kann.

Wenn du die Push-Notifications aktivierst, wirst du sofort benachrichtigt, wenn neue Inhalte online gehen oder es gibt Erinnerungen für gemeinsame Challenges!

Zeit für dich und deine Gesundheit!

RUNNING FREE CLUB

LIGHT
9
90
monatlich
  • monatl. Input-Video Mentaltraining
  • monatl. Workout-Videos speziell für Läufer*innen
  • Zugriff auf vergangene Workouts & Mentaltrainings
  • Videos via runventure-App abrufbar
  • Möglichkeit das *Member only* RFC Live Event zu buchen

RUNNING FREE CLUB

BASIC
36
66
monatlich
  • JETZT BIS ZU € 50.– SPAREN
  • monatl. Input-Video Mentaltraining
  • monatl. Workout-Videos speziell für Läufer*innen
  • Zugriff auf vergangene Workouts & Mentaltrainings
  • Videos via runventure-App abrufbar
  • 20% Rabatt auf das Ticket zum RFC Live Event im Frühjahr 2024
  • Monats-Challenge
  • monatl. Live Q&A mit Florian
  • optional: exklusive Facebook-Gruppe
BESTSELLER

RUNNING FREE CLUB

INTENSE
84
90
monatlich
  • JETZT BIS ZU € 100.– SPAREN
  • monatl. Input-Video Mentaltraining
  • monatl. Workout-Videos speziell für Läufer*innen
  • Zugriff auf vergangene Workouts & Mentaltrainings
  • Videos via runventure-App abrufbar
  • 20% Rabatt auf das Ticket zum RFC Live Event im Frühjahr 2024
  • Monats-Challenge
  • monatl. Live Q&A mit Florian
  • optional: exklusive Facebook-Gruppe
  • Quartals-Check:
    vier 1:1 Coachings mit Florian á 60 Min/Mitgliedsjahr
  • Plätze limitiert!

Special Offer zum Jahreswechsel!

Days
Hours
Minutes
Seconds

Ein grandioser und Ein grandioser und unvergesslicher Start ins Jahr 2024 steht bevor:
Pure Motivation, geballte Community-Power und grenzenlose Freude an Bewegung erwarten dich!
Zwei Highlights gibt es zum Jahresbeginn:
👉 die runventureApp ist online und damit kannst du super einfach auf alle Inhalte vom Running Free Club zugreifen
👉 Podcast Jubiläum: 100 Episoden meines Podcast Running Free sind bald online
🔥 das möchte ich mit dir feiern und darum kannst du aktuell bis zu € 100.– sparen, wenn du Teil der Running Free Community wirst!

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